樂活時尚

忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com網站訂房

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第一次出國

商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

• 小廚房
• 炊具、餐具和廚具
• 瓦斯爐
• 冰箱
• 獨立浴室
• 有線電視服務

鄰近景點

• 位於涯月
• 漢帕杜里漢蒙歷史遺址就在附近
• 濟州恐龍樂園就在附近
• 普續克樂園就在附近
• 濟州泰迪熊博物館就在附近
• 濟州賽馬場就在附近
• 錦山公園就在此區域
• 沃德就在此區域
• Elysian Jeju 鄉村俱樂部就在此區域
• 伊保海灘就在此區域
• 濟州美術館就在此區域
• 漢拿樹木園就在此地區

商品訊息簡述:

蜜月行>

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者呂欣憓台北21日電）國防部明天起將舉行為期3天的國軍2016年擴大工作檢討會，重新調整國軍3項基本體能訓測作法，各年齡層和各項鑑測標準都向下調修，等核定後，預定自2017年開始試行。

前總統馬英九執政所訂定的國軍體測標準，國防部長馮世寬日前透露，將會就各軍種、部隊特性進行調整，但仍需保持精實戰力，因此有必要進行檢討。國防部明天將在國防大學的台北復興崗校區舉行為期3天的國軍2016年擴大工作檢討會，重新研訂國軍3項基本體能訓測方式與標準。

國防部發言人陳中吉表示，為堅實國軍官兵基礎戰力，在不降低訓練強度前提下，為使國軍體測標準更加客觀嚴謹，國防部現正重新檢視及研議調整國軍3項基本體能訓測作法，等核定後，預定自2017年開始試行。

國防部將領則表示，雖然重新調整國軍體測標準，但會加強戰鬥部隊的綜合格鬥和戰鬥體適能項目，保持戰鬥部隊的體能戰力。

馬英九執政時期所頒定的國軍3項基本體能測驗標準表，包括2分鐘仰臥起坐、2分鐘伏地挺身與3000公尺徒手跑的鑑測合格標準；以19歲到22歲年齡官兵而言，仰臥起坐合格標準是男性43次、女性33次，伏地挺身男性51次、女性36次，3000公尺跑步男性14分、女性16分50秒。

而目前國防部經各軍司令部研討修正的版本，以20歲到24歲年齡官兵而言，仰臥起坐合格標準是男性41次、女性31次，伏地挺身男性39次、女性21次，3000公尺跑步男性14分35秒、女性17分35秒。

根據軍方調修後的3項基本體能標準表，各年齡層各項鑑測標準，都向下調修，例如50歲以上的男女官兵伏地挺身原本要33次，新版只要18次就合格；仰臥起坐合格標準也降低約1/3；跑步合格時間平均約下修1分鐘到1分鐘30秒左右。1051121

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